Fysio Fysiek 

Een gezonde leefstijl op een positieve manier

k heb jaren problemen gehad met de motivatie voor het sporten. Ik heb geleerd dat sporten en het maximale uit jezelf, voor 70% bestaat uit mentale weerbaarheid. Dat heb ik echt niet van mezelf. Mijn fysiotherapie in Oldenzaal heeft me dat duidelijk gemaakt sporten een kwestie is van een goede sportschema en met een passende voedingsschema dat goed bij je past. Blijf dicht bij jezelf Vooral het gedeelte dat een sport- en voedingsschema bij je moet passen is erg belangrijk. Als je het gevoel hebt dan een sport niet bij…

Verder lezen
Fysiek 

Een insuline koeltas kopen voor veiligheid

Een insuline koeltas kopen? Veel mensen hebben er nog nooit van gehoord, maar op het moment dat je diabetes hebt, kan het van groot belang zijn. Insuline moet namelijk altijd koel blijven, omdat het anders weer gevolgen voor jouw gezondheid kan hebben. Het is daarom zeker een optie om mee te nemen. Er zijn veel winkels waar je deze koeltas kunt aanschaffen, waaronder Diacé. Je moet dan wel goed weten waar je op moet gaan letten. Ook is het belangrijk om te bekijken welke voordelen je eraan kunt behalen. Onderstaande…

Verder lezen
Fysiek 

Langer zelfstandig blijven wonen met een traplift

De elektrische traplift is een moderne vorm van beweging tussen twee verdiepingen. Het is een gebruiksvriendelijke oplossing voor mensen die de gewone trap niet meer kunnen gebruiken. Steeds meer mensen stappen over naar een traplift. Dit komt omdat de systemen steeds beter worden gemaakt. De trapliften zijn goedgekeurd en volledig veilig. Door een simpele druk op de knop is het mogelijk om je te verplaatsen van verdieping. De lift zal op een rustige en aangename snelheid naar boven en beneden bewegen. In het stoeltje zit een gordel bevestigd zodat u…

Verder lezen
voordelen ooglidcorrectie Fysiek 

Wat zijn de voordelen van een ooglidcorrectie?

Een ooglidcorrectie is een van meest uitgevoerde cosmetische behandelingen in Nederland. Je oogleden hebben een belangrijk effect op je uitstraling. Zo zorgen hangende oogleden of wallen voor een vermoeide en verouderde uitstraling. Met een ooglidcorrectie wordt dit aangepakt en krijg je weer een frisse en jonge uitstraling. Lees in dit artikel wat alle voordelen van een ooglidcorrectie zijn. Frisse blik Vragen mensen in je omgeving regelmatig of je moe bent? Dan is de kans groot dat dit komt door hangende oogleden of wallen. Deze vraag is natuurlijk erg vervelend als…

Verder lezen
ziekte van parkinson Fysiek 

3 dingen je moet weten over de ziekte van Parkinson

Je hebt er vast wel eens over gehoord: de ziekte van Parkinson. Dit is een complexe hersenziekte waarbij de symptomen per patiënt erg verschillende kunnen zijn. Bijna elke patiënt krijgt last van andere symptomen. In dit artikel lees je 3 dingen die je moet weten over de ziekte van Parkinson. 1. Wat is de ziekte van Parkinson? Parkinson is een chronische neurologische aandoening dat wordt veroorzaakt door een tekort aan Dopamine. Dopamine is een belangrijke signaalstof in de hersenen. Je moet deze stof zien als een soort koerier die berichten…

Verder lezen

Wat een verslaving doet met je lichaam

Wanneer je verslaafd bent dan heeft dit een grote impact op je lijf. Het is niet meer zo fit en vitaal als je zou willen. Het maakt niet uit of het hier gaat om een alcoholverslaving, drugsverslaving, verslaving aan eten, sex of suiker. Het is belangrijk om snel te zorgen dat je verlost raakt van de verslaving. Alleen dan kom je er weer bovenop. Het lichaam kan er dan weer tegenaan.   De lever en je  lijf   Vaak is het de lever die de klappen krijgt bij een alcoholverslaving…

Verder lezen
Fysiek 

Help, spoed tandarts nodig!

Je hebt ongetwijfeld weleens last gehad van een zere tand of kies. De kans is groot dat dit gebeurde terwijl je aan het eten was. Ook tijdens het tandenpoetsen kan er echter pijn ontstaan. Dit kan het gevolg zijn van een gaatje. Het probleem hoeft echter niet direct zo erg te zijn. Tandpijn kan namelijk ook tijdelijk zijn en vanzelf weer verdwijnen. Heb je zo nu en dan tandpijn en maak je je zorgen om jouw gebit? Dan wordt het toch tijd om contact te zoeken met een tandarts. Mogelijk…

Verder lezen
ote monosept Fysiek 

Wat is Oté Monosept?

Heel wat mensen krijgen af te rekenen met gevoelige ogen. Dat is natuurlijk erg vervelend, in het bijzonder wanneer je lenzen draagt. Dit gezegd zijnde is het gelukkig zo dat er op de markt verschillende mogelijkheden zijn terug te vinden om je gevoelige ogen te verlichten. Neem nu bijvoorbeeld Oté Monosept. Het betreft hier een krachtige reiniging welke in het bijzonder geschikt is voor mensen met gevoelige ogen. Ben jij dus met andere woorden ook iemand die lenzen draagt, maar gooien je gevoelige ogen vaak roet in het eten? In…

Verder lezen
Fysiek 

Deze lichamelijke voordelen zul je ondervinden door staand te werken

Voorkomen van ziektes Het wordt steeds meer bekend dat zitten het nieuwe roken is en dus is het, wanneer je dagelijks bij een 9 tot 5 kantoorbaan werkt, funest voor je gezondheid. Zitten versneld het opkomen van ziektes zoals obesitas of hart,- en vaatziekten. Nu kunnen we ons natuurlijk voorstellen dat de hele dag blijven staan op het kantoor ook niet helemaal is wat je zou willen. Wissel staan en zitten daarom met elkaar af door bijvoorbeeld het gebruik van een sta bureau.   Hersenen Een actieve houding is alles.…

Verder lezen
Eten Fysiek 

Sterk en vitaal met groene smoothies

Wie wil er nou niet sterk en vitaal zijn? Vandaag bekijken we hoe je met groene smoothies sterk en vitaal kan worden en blijven. Sterk en vitaal Ouder worden is een proces wat bij het leven hoort. Met het verstrijken van de jaren verandert onze hormoonhuishouding en de samenstelling van ons lichaam. Het gevolg is dat de dingen die ons, als tiener, geen enkele moeite koste steeds moeizamer gaan. Gelukkig is het mogelijk ons lichaam gezond en in goede conditie te houden. Hiervoor is een verantwoorde leefstijl belangrijk. Dit klinkt…

Verder lezen